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全家-冰烤蕃薯(150g)NT$39
今天寫寫要分享的就是全家販售的瓜瓜園–冰烤蕃薯
FROZEN BAKED SWEET POTATO
在全家便利商店的冰櫃都可以看的到
小包販售
150g / NT$39
一包150g
這包熱量共216大卡
寫寫的這一包共有4小顆
寫寫覺得非常方便
小顆分開比較好分食
一顆大概手掌一半的大小
烤蕃薯冰起來真的是非常甜口
有些還有流蜜的地方
非常好吃
講到蕃薯
熱騰騰的烤蕃薯或蒸蕃薯
吃起來天然的甜味和綿密的口感
以前要追著烤蕃薯車跑
現在去便利商店就可以買的到了
然而國人除了健康意識抬頭
開始去意識到自己吃了甚麼 吃了多少
是否過量 如何吃得更健康
寫寫也是最近開始意識到要吃原型食物
然後才知道
原來蕃薯冰過之後 攝取的熱量比吃熱的蕃薯還少
大家可以參考這篇
(出處:《早安健康》)
關注力就是商機
便利商店果然也開始販售冰烤蕃薯
真的是不得不佩服商人的頭腦
不過冰蕃薯也不是都適合每個人
畢竟冰蕃薯是冰冷的食物
腸胃比較不好的人還是不能吃過於冰的
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